营养性贫血分为小细胞性贫血及大细胞性贫血两种。前者也叫缺铁性贫血，后者也叫巨幼红细胞性贫血。像对于13岁到14岁的女孩来说该到月经期了，也有可能与月经过多有关。应今揭抽找医生彻底检查。谷类、绿色蔬菜、蛋、肉及新鲜肝脏等捆绣，都是很好的含铁食品。人体对于动物性食物的铁质吸收率要比植物性食物好。 孩子既然看见肥肉就想吐，那就别让她吃，至于吃什么补品好，我倒有个建议，我同事的孩子也被检查患有乡以营养性贫血，现在买了两个疗程的阿胶铁口服正在服用。