您好: 产褥期受凉易导致产妇骨关节病的产生,如肌腱或手指神经发炎等.避免做腕及拇指的活动及用力，也不可用力去按摩疼痛的地方,平时注意做腕部放松运动，如抖腕、屈伸腕部等，使关节得以放松，从而减轻不适症状.注意补充钙，多休息，如果血压、肾功能等都正常，可以看看中医妇科．