你好！ 宝宝缺锌可以通过药物补充，如果宝宝不喜欢使用，妈妈也可以考虑通过食物补充。动物类中的牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。