你好 你的情况，是产后有乳汁少的情况，产妇比较疲劳的情况，这种情况，是要及时治疗的了，可以买猪蹄熬汤喝，也可以喝鱼汤等，多吃一些，买一些下奶的中药也是可以，但是必须是找中医开药才可以，保持心情舒畅，给孩子多奶几次，也是有促进下奶的作用的了 祝你健康