手帕一条 银饰 鸡蛋两个(刚起锅的) 清凉叨绣油(抹一点在手帕中间) 我们这的老人还说加点头发,说头发可以去风.但是滚的中间会掉的到处都是,不好整理.(也可不放) 还有一认化种方法就是只加生姜和盐巴. 鸡蛋趁热去蛋黄,只要蛋白,最好连蛋壳一起滚,怕不小心伤到宝宝的皮肤去掉也可以.然后从头到脚滚,一定要趁热.头,肚子,手心,脚心是重点部位,还有PP,搓一遍鸡蛋也没什么温度了,就可以停下了. 滚到鸡蛋感觉有水分说明就有湿气出来了,连续滚两三天,更有效果. 取出银饰,铜色是风寒,绿色是惊吓. 最好是在宝宝洗澡完之后,因为搓过鸡蛋就别下水了 ,让孩子睡觉是最愚究键好的. 我自己用是好有效果的,希望能帮上你哈... 滚完了就赶紧把手帕洗了,多放一会就不好洗了. 哈哈...