一般说来，奶粉都会耻苦乔上火，乳蛋白分为之眨两种类型，分别是酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白容易引起上火，所以选奶粉的时候选择乳清蛋白含量高的，最好是超过60%的乳清蛋白。另外奶粉中的油脂也是上火源，应该选择含有结构油脂的婚瓦奶粉，能减少上火。