红枣、蜂蜜都具有美容养颜的作用。有很多对身体有益的维生素等成分。 萝卜也具有清热解毒的作用。都是好处没有坏处。 但是红枣、生姜都是有名的热性食材，如果一直都是逼抓煮水喝的话很容易上火。 不过萝卜属于寒性，所以如果真的是一起煮的话，录司清自己怠厉把握下比例就好。