我现在腿脚都肿的很厉害，每晚都用盐开水泡脚，当时消好多了，第二天起床一会儿就有肿了，请问有经验的宝妈有什么好的办法可以消肿吗，谢谢
昂沛珊_pWFo 2014-03-15 00:39
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坐着或者躺着孟欺的时候点惑航，腿部抬高，第二天会抽立好很多的。不要站立时间太长。
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肿就肿，生完就好了
多吃一些冬瓜和黑豆，这两种食物都有很好的消肿效果，平时多喝水多运动
叫你老公多给你按摩
走路出汗排毒排水 盐少吃
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