多吃点香蕉，多喝汤。这是医生跟我说的

用开水烫香蕉，或者用开塞路

我也是的，我一直喝蜂蜜水吃水果好点…

做菜多放油，，，实在不行就得用开赛路，，，

您好：产后便秘有多种原因如产后运动减少肠蠕动减少，产后的疼痛产妇不敢排便，注意要多吃蔬菜水果等，可以腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨吃点蜂蜜水，促进通便。