相对于其他舞蹈一字马、开胯、压背等高强度动作，国标舞的动作其实很轻微。跳国标舞其实也可将“含背的豆芽形”孩子锻炼得“亭报昌亭玉立”，而对于学习队典间国标舞可能带来的 性早熟 ，有选择的学习很重要，其实规范的最射少儿国标舞的动作鲜有身体接触，最多就是牵手。