怎么在月子里减肥，有的人做完月子胖了一大圈，有的人出了月子就瘦了好多，怎么在月子里瘦身啊
公西怜南_KLUu 2016-03-08 22:08
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吃少吃营养，给娃好好喂奶，多喝豆浆。不要吃油水大的，蛋局峡否编绣则真长肉耀坐
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少吃多餐，一次支持五六分饱，因为产后子宫没有回复肚子空荡，容易没有饱腹感就吃的多月子里很少走动，大多趟着，能量消耗不掉就长肉了，一定要少吃多餐，只要没有饥饿感就行
这个我也很想知道