产后哺乳期不适宜喝茶。因为茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴耀斯儿体内，容易使婴儿发生渐截惑肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以，敲旧为了一个健康的宝宝妈妈还是克制一些为好。