我觉得不好哎，如果你真想减肥就不要吃主食，面食其实挺容易发胖的，而且吃咸菜吃多了对身体本身丛满就不好。还有筝编辉你在哺乳期吃这个更局以不好，会影响乳汁分泌。还有，这个时期节食减肥，你不吃东西，怎么会有奶水呢？！想减肥可以运动。