病情分析：你好，你所说的情况应该是问题不大的，建议你还在拉肚子的时候要注意清淡饮食，尽量的不用吃生冷油腻食物和肥甘厚味等。 意见建议：注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。 学会缓解压力的方法，避免紧张压力。