您好 你们年纪轻轻就手脚冰凉，都是脾胃虚寒，肾精不足引起的，在送给女朋友礼物的时候（自然是暖宝宝最好，方便，随时可以充电），最好还要一起开始调理自己的脾胃，年轻人原本身体里有几把火的，想办法把这些火重新聚集起来，手脚自然而然就不会冷了。