断奶后的宝宝如果还是没有戒掉夜奶的话，妈妈就要累点，起来跑奶粉了。我们钒仔13个月时断母乳，晚上坚持吃奶粉的习惯一直到21个月。后来，饮食渐渐多起来后，不知不觉就没有半夜喝奶了，要不一个晚上要起来1、2吃呢。 如果之前都没有吃过辅食还是做航稼要慢慢来的。 宝辅食添加原则： (1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。 而且就这几天看宝宝是不宜添加辅食或断奶的。起码也要等宝宝恢复些。 怎样喂养9-10个月的宝宝 宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强，此时的喂养应该注意以下几点： 一、 母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。 二、 用奶粉喂养宝宝的，此时奶粉仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因为此时的宝宝立宰已逐渐进入离乳后期。 三、 适当增加辅食，可以是软饭、肉（以瘦肉为主），也可在稀饭或面条中加肉末清局、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应比上个月增加。 四、 增加点心，比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。 五、 补充水果。此月龄的宝宝，自己已经能将整个水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前，一定要将宝宝的手洗干净，将水果洗干净，削完皮后让宝宝拿在手里吃，一天一个。 六、 该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定： 早晨7点：粥1/2小碗，肉松适量，鸡蛋一个 上午9点：奶粉100毫升，饼干1-2块 中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼 下午3点：牛奶200毫升，小点心一个 晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末 晚上8-8点半：临睡前加一次奶粉，约150毫升 9月婴儿乳牙已经萌出，应添加饼干，面包片，馒头片促进乳牙生长，训练咀嚼能力。每日乳类总量不要超过800ml。食谱上可添加烂粥、烂面、碎菜、全蛋、肝类、禽肉、豆腐等。