母乳喂养，宝妈在饮食上要注意什么？2个月大的宝宝老出现便秘腹胀的情况
匿名用户 2012-07-20 08:02
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没事的，小孩子吗都是一样的，要经套尺常给吃点消化药，妈咪爱或者是胖得生都行，没什么大毛病的了，吃奶粉的小孩子平均一天得吃一回呢。你是母乳可以两天给吃上一回。 经常给宝宝揉一揉肚子，蔑蛇主要是用于消化 妈妈在饮食方面要注意吃一些有利于消化的东西，比如经常喝一些汤了，不要吃凉的食物，不要吃一些瓜啊，这一类的水果，宝宝容易坏肚子。宝宝六个月以后你可以吃。你还应该注意补钙，不要吃太常耗扬多辛辣的东西。
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母乳喂养的话妈妈不能吃生冷刺激辛辣的东西 不然宝宝容易拉肚子的 因为宝宝小 肠胃不好 喂奶量适当控制一下 没事的时候给宝宝顺时针揉一下肚子
西尔斯有个表，上面有哪些食物容易引起胀气，西兰花、卷心菜、洋葱妈妈吃了宝宝都容易胀气，其他的我也不记得了，宝妈可以搜索一下。至于便秘，宝妈要多喝水，吃清淡食物，如果妈妈上火，宝宝也会便秘。
妈妈吃的太油了，多吃蔬菜水果。
母乳的妈妈饮食要营养清淡些，不要吃辛辣上火的，生冷的食物。
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