哺乳期是可以喝豆浆和豆腐脑的。豆制品含钙丰富，很适合哺乳期妈妈食用，这样母乳也会更有营养。但是豆浆略带寒性，哺乳期能喝豆浆，但是要是妈妈和孩子有一个人肠胃不好，就要少喝。 所以说宝妈平时一定要合理膳食营养均衡。豆浆和豆腐脑能吃，但是要适量。

哺乳期间妈妈是可以喝豆浆和豆腐脑的哈。饮食营养均衡很重要，而且，哺乳期妈妈多吃豆制品，对于喝奶的宝宝来说也有好处的哈。而且，豆浆比较清甜，不油腻，多喝点也不碍事的哦，宝宝吸允乳房的时候，还有助于乳汁分泌哦。

在哺乳期是可以喝豆浆和豆腐脑的,对宝宝是没有影响的，但是不要吃得太多，不要放辣椒太多，这些都会引起胃部不适，或者是上火的,在哺乳期，吃一些清淡易消化的食物，有利于宝宝的肠胃消化，不要偏食厌食，多吃一些含维生素多的食物，有利于宝宝的发育生长。

哺乳期妇女可以喝豆浆吃豆腐的。哺乳期的妇女每天需要3000千卡左右的热量，这些均来自食物中的蛋白质、脂肪和糖类。