你好！ 宝宝有鼻塞应先设法弄清楚鼻塞的原因，然后再对症处理，下面是宝宝鼻塞经常出现的几个原因： 1、如果宝宝受到寒冷刺激，可能会出现急性鼻粘膜水肿，引起鼻塞，这时要注意给宝宝保温，例如提高环境温度，给宝宝增添衣服。 2、如果是鼻屎，拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴，这样会软化鼻屎，过一会儿孩子打个...喷嚏就会把鼻屎给带出来了。 实在弄不出的，可以用干净的小镊子夹持取出，但是一定要注意避免损伤宝宝。 3、房间空气干燥：晚上在开空调的房间放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。 宝宝的情况最好去医院复查，宝宝感冒时饮食应清淡，少量多餐,奶粉和米粉最好能冲稀点喝，可以喂点温开水。平时注意饮食喂养得当，摄取高质量蛋白质，如鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等，同时补充富含维生素的新鲜蔬菜、水果。增强小儿体质，在保健人员指导下进行体格锻炼，也是防治小儿久病的重要措施。