黄褐斑和雀斑，脸上长黄褐斑的原因有很多,如日晒,衰老,紫外线照射等使肌肤受到损害，有病症因素引起的黄褐斑问题，也有生理性因素，比如妊娠黄褐斑一般就是属于生理性因素。你可以先试试喝喝胶原蛋白，看看效果好不好。如DeliCate迪曦胶原蛋白不含有任何的激素、不含脂肪、胆固醇、嘌呤、色素、香料、防腐剂等任...何添加物，评价都不错

吃维生素E，我去药店问过了，25岁以后的人比较适合吃，有延缓衰老和去斑的作用。我妈妈就是吃这个，感觉不错····虽然说可能不会马上全部消掉，但是这种东西都是这样慢慢来的啦，如果你要用那些很贵的祛斑产品，一方面我觉得不一定说就适合你的皮肤，另一方面，产品质量何不合格也是个问题。

首先可以做好防晒，防止进一步加深色斑。然后，可以用一些美白的护肤品，但是不要急于求成。可以通过食物进行美白淡斑。包括补充维生素C，还有维生素E。