你好，湿疹是一种过敏性皮肤病，跟自身过敏性体质有关，建议少吃辛辣及海鲜类食物，这些食物容易诱发过敏，痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病，可以采用局部外用清凉粉剂如痱子粉外扑。 预防痱子应该从以下几方面入手： 1.保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。 2.衣着宜宽大，便于汗液蒸...发。及时更换潮湿衣服。 3.经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。