本人22岁,男,身高177,体重106,从不挑食,猛吃不胖型的,怎么才能胖呢
匿名用户 2013-03-23 06:17
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多吃些巧克力、奶油等高热量食品。如有疑问,继续追问!
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吃奶油、黄油、面包,或许会胖!
可能肠胃吸收能力不强 需要加强以後才增肥阿!!
加快吃饭速度、多吃高热量食物比如披萨和含油量多的食物、每日加餐尤其是下午四点之后、少运动多睡觉。但前提使保证健康!
天天晚上吃零食泡面
多吃些巧克力、奶油等高热量食品。如有疑问,继续追问!
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