满意回答
意见称基暖建议： 一药裕般没有什么水果可以下火的，吃查殊些西瓜，梨子不错，但是不能多吃，宝宝会拉肚子的！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源，也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类，最好各种均吃，当然也需考虑个人喜好。
水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。
意见建议： 你好，建议多喝水，多吃些富含维生素C的蔬菜水果，饮食宜清淡好吸收。