你好，月子里经常抱小孩产生的酸痛很难治的，以后会复发的。建议少抱孩子，宝宝交给公公婆婆或者爸爸妈妈或者老公抱。你可以试试下面的方法，用开水泡艾叶，先熏，再洗，坚持一段时间，可以有所缓解。