如果阳光足，可以不吃，但到了冬天，还是吃些AD剂好，这个可以促进钙的吸收。到时可以隔几天服一次。

有些妈妈认为，母乳和配方奶粉中都含有维生素A和维生素D，因此母乳喂养和配方奶粉喂养的宝宝就不需要额外补充维生素AD了。其实不然。首先，母乳中维生素AD含量均较低，不能满足生长发育需要。而另一方面，维生素AD都属于物理和化学性质非常不稳定的物质，遇光照、高温、空气极易氧化失效，而配方奶粉中的维生素AD...在奶粉的生产加工、灭菌、运输、储藏以及冲泡过程都会造成奶粉中的维生素AD氧化流失，其实际含量远远低于标示量。所以，虽然有的奶粉强化了维生素AD，但实际从配方奶粉中宝宝吸收的维生素AD含量是远远不足的。 为了满足宝宝生长发育的需要，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，都应该从出生后15天起补充维生素AD制剂。