问题分析： 您好，多梦说明睡眠质量不是很好，没什么代表意义，不过严重的可能会影响第二天精神萎靡不振，记忆力减退，注意力不集中等。 意见建议： 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动，适当锻炼身体。