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" 多吃动物肝脏平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄（荸荠），莲藕，西红急航柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,还有富含叶黄素的食物，某乔玉米、蛋黄等，遮点眨或者直接吃伊分子叶黄素这些对视力下降都有好处。"
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现在的小孩子都是整天对着电视，电脑，手机，时间长了就容易近视啊。我亲戚家的一个小孩才上小学四年级啊，近视300多度，都是家里配个电脑惹的祸啊。我个人感觉，手机拿在手里玩玩，对眼睛伤害的也不是太大，但是电脑和电视就不同了。小孩子小的时候，还是多买点益智玩具最好啊。
尽量还是让孩子远离这些电子产品吧。 多带宝贝到室外或者郊外去玩。