你好，这个你还是不要想太多了，坐月子期间还是注意多卧床休息，多吃有营养的食物才行，无聊的话可以给宝宝照相，看看宝宝也是可以的

地段的保健医生会教给你的，你也可以在网上看看视频

看书听广播，育儿方面的。多学一些没坏处，给宝宝抚触按摩，多休息。多个宝宝很忙的，怎会无聊

就做好月子比什么都重要，这一个月里和宝宝好好相处