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喝汤是一方面 这个愚竞香时候宝吃的还不是很多 尽量多让他吃母乳 奶水是越吸越多的 宝有的时候哭不一定是饿了 还可能困了 冷了 不要一哭就给他喝奶粉 前段时间一到晚上宝就哭我也认为 奶水不够 宝饿了呢就给加了奶粉 先是60 慢慢120 150 喝奶粉越喝越多 朋友说宝吃饱的情况下还能喝60-80的奶粉叨敲 好像是满足他的允吸 现在不给喝奶粉了 饿了就吃母乳 现在奶水很震狗足了 母乳里有300多种营养对宝还有妈妈都有好处
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奶水不足建议多喝补充水份的各种汤， 营养要均衡 ，多休息，不一定要吃什么穿山甲汤的。最重要的是心情愉快，多和宝宝 亲密接触，和宝宝一起睡，心情好，自信，多给宝宝吮吸，这样就可以了，不一定要喝什么汤的。特别是奶粉，不要因为不自信就加被奶粉，这样宝宝会被过度喂养，而且奶会因为刺激不足，量就增加不上去。
我吃过通草。挺管用。用 猪蹄炖通草 ，什么都不放。这是疏通乳腺的。然后每天在吃2次醪糟鸡蛋。没几天奶水就下来了。宝宝现在吃不完，你可以试试
我听说过牛 鼻子 汤，据说那个很很管用。身边2个妈妈用过。
金针菜 鲫鱼汤 试过没 是放新鲜的金针菜哦
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