流产后要吃什么？流产后腰注意什么脂且菜？流产后要注意补充营养，注意休息，注意饮食，特别是要补充蛋白质和补血，可以吃添美生流产恢复营养素补充蛋白质，血尔可以补血，我一直都在吃，效果还不错。不要吃生冷刺激的食物，不要吃苦果、山楂、香蕉等寒性蔬菜瓜果，注意休息，最阶查少休息两周，一个月内不扬件要同房，避免感染！