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你好，平时注意预防感冒发热，注意饮食规律。饮食宜清淡，营养宜均称阶衡，忌食辛辣刺激食物。避免暴饮暴食，避免吃过硬、过热、过药编沃冷及过局豆分粗糙的食物。多吃含纤维素的食物，少食易产气的食物。养成定时排便的习惯
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当然是吃的有营养好了
你好，平时注意预防感冒发热，注意饮食规律。饮食宜清淡，营养宜均称阶衡，忌食辛辣刺激食物。避免暴饮暴食，避免吃过硬、过热、过药编沃冷及过局豆分粗糙的食物。多吃含纤维素的食物，少食易产气的食物。养成定时排便的习惯
当然是吃的有营养好了