小孩子吃什么零食比较健康，无副作用，来说说吧
匿名用户 2013-11-19 09:54
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建议添加一些果仙多维水果侠，天然无添加，真正的绿色健清耗辨康果蔬食品蔑最，适合孩子吃，吃起来也安心，还做殖含有果胶，能够帮助排毒的，给孩子试试吧，我也在用
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水果做零食，不但无副作用，还有营养
不要吃含油量大和含糖量大的食物，宜吃清淡一些的花生、核桃等坚果类和黑芝麻类食品。 我的小孩给他定量每天吃2勺黑芝麻和核桃粉碎后加入少许白糖或红糖的混合食物，效果很好。
我觉得是时令水果，其实只要不多吃，他喜欢什么给他买点就是了，刚好培养下自制力
零食没什么健康可言
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