您好，你的情况属于月子期间大便困难的问题破堡录，你存在上述症状应该属于便秘引起，舞涌可以尝试饮食调节指导意见：其实你完全可以选择清淡饮食，避免不容易消化食物，并配合多吃香蕉等食物通便，如果没有改善的话建议在密指医生的指导下用药。