奶水好不好是要满足所需金兔要的条件的，一是乳房要有化奶功能，二是气血充足，三是泌乳素分泌充足。 我们先说乳房，其实光靠催乳师按摩或是吃中药，食补之类的，对下奶只能起到一部分作用，并不能让泌乳量达到自身分泌的最高值。说白点，乳房的化乳功能和我们的肾功能是一样的，如果自身的肾功能不是很好，利尿不快，那么你喝再多的水，也排不出来，那你补充的这部分水份就会屯积在体内。有的产妇在家今天吃这汤明天吃那汤，自已吃的像个小胖猪，其实奶量却并不多也就是这个原理。所以如果你气血充足，泌乳素分泌充足，但是奶水不是很好的话可以通过乳房按摩刺激乳房，并输通乳房经络，让乳房充分参与到化奶工作中去。 再说气血，如果是因为气血不足可以通过吃中药调理，一般多用党参、当归、黄芪、川芎之类加上一些通络中药合并而用。但前提也是要有足够的泌乳素，和化奶功能强劲的乳房。 最后说说泌乳素，这是个让所有医生和催乳师头痛的问题。泌乳素的分泌和遗传有很大的关系，我们不可能通过药物柿炼或是其他一些外界的帮助来调理这个指标。所以很不幸，因为内务逼脂分泌而造成的奶水不足就没有很好的办法了。虽然可以通过按摩和中药调理让奶水多一些，但往往哺乳持续的时间都不够久。 每一位产妇奶水不好的原因都是不径相同的，所以，如果想要达到一个让人比较满意的效果还是要具体看待和具体分析的，希望你能找到一位对这方便有很丰富经验的医生来帮助你，单靠自己的力量是很难达到效果的。