1，饮用水煮开，晾至40度 2，在奶瓶中倒入所需水量的2/ 3，（比如冲100ml的奶，就先放65ml左右的水） 3，加入奶粉，摇匀；倒入剩余的水至100ml，再用力摇匀 4，放凉到37度即可喂于宝宝饮用，比较方便的方式是将冲好的奶滴到自己手腕脉搏处试温。那里皮肤最薄，对温度的反应是最准确的。