你好，很高兴为您解答，首先你要弄清楚宝宝啼哭的原因，通常不外乎冷了、热了、空气不流通太闷、湿疹身上痒的难受、吃的太饱、或者饿了，白天睡太多了白天多逗逗宝宝,尽量下午去洗下澡,多游几分钟,这样晚上能睡得安稳些希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。