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蔬菜水果最好以少加工为主。要保持里面的营养不被破坏。可用蒸。煮的方法。九个多月的宝不能光吃蔬菜和水果了。我给你介绍两款我家宝的最爱吧。 鲜虾鸡蛋糕：把虾去皮去虾线，用刀背拍碎，然后剁成虾蓉。把皮和虾蓉成片状放在水里煮成红色。把水晒至温热。把虾蓉再次剁碎。先把蛋打放虾水中，搅均后放虾蓉。上锅之前在上面盖保笼佳鲜膜。蒸出来的鸡蛋糕没有气孔绣化搁。缠刺大约十分钟后就可以吃了。这样做很 补钙 噢。 清蒸鱼：鱼要选刺少适合蒸的。我通常都选海鲈。收拾干净后放入盘中。把两三朵香菇切片，肥肉四五片。可放盐也可不放。上蒸锅蒸十分钟左右即可。听说能补DHA呢。
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快1岁的宝宝是可以吃饺子和混沌的。具体做法就是我们大人吃的饺子和混沌的做法。
一般宝宝添加辅食是从4个月开始的。 这个时候的宝宝的辅食为蛋黄和米汤。 1.蛋黄：数量可以从四分之一开始，如果连续吃三天宝宝没有什么异常就可以进行增加。 做法：把蛋放在锅里，水开后煮5分钟，然后停火闷10分钟，取出蛋，取黄。用水或者奶或者米汤研成糊状，直接给宝宝喂食。 2. 米汤：直接放大米或者小米...
我家宝贝也4个月，我认为4个月还是母乳喂养为主，不需添加太多辅食。要的话，早上给宝宝吃蛋黄，记住，是蛋黄，不可以吃蛋白哦，而且只能吃4分之1.哦。还有就是米糊，可以一天2次给宝宝吃。适当给宝宝喝点蒸肉水，记得是少量。