您好，首先要确定你的宝宝是否缺钙，如果是母乳喂养，一般情况下宝宝是不会缺钙的。建议您查个血钙，孩子一般缺的是维生素D，从而影响了钙的吸收。如果钙在正常值，就平日坚持喝牛奶，再隔三差五炖点骨头汤之类的就可以了，在医生指导下补。如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2...--3岁,3个月前一般是仅仅小孩补充鱼肝油,母亲补充钙就可以了,小孩不需要额外补充钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后的小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.

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母乳喂养的话宝妈吃钙片过奶给宝宝