甲醛超标一倍是不可以居住的，那样会对身体造成危害的， 根据国家强制性标准 室内甲醛含量标准： 1，关闭门窗1小时后，每立方米室内空气中，甲醛释放量不得大于0.08毫克； 2，如达到0.1-2.0毫克，50%的正常人能闻到臭气； 2，达到2.0-5.0毫克，眼睛、气管将受到强烈刺激，出现打喷嚏、咳嗽等症状； 3，达到10毫克以上，呼吸困难；达到50毫克以上，会引发肺炎等危重疾病，甚至导致死亡。 甲醛的主要来源：甲醛的危害源来自于装饰材料、新家具、胶合板、大芯板、刨花板趋潜愚、墙漆、油漆、粘合剂、化纤地毯等有机材料。 甲醛的危害：刺眼流泪，粘膜发炎、喉部疼痛、肺部水肿、恶心呕吐等呼吸道疾病，而甲醛超标严重的导致女性月经紊乱、妊娠综合症、生育力下降及新生儿染色体异常、白血病。青少年智力下降。长期接触低剂量甲醛污染而导致鼻咽癌、脑癌、结肠癌，高浓度甲醛还破坏免疫系统、肝脏系统等。 4，快速消除室内甲醛的妙招 （1）通风法去除甲醛危害： 通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。 （2）活性炭吸附法清除甲醛危害 活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒；无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳。 （3）土招清除甲醛危害： 300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。 （4）植物除味法清除甲醛危害 中低度污染可选择植物去神们污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间， 1.5米高的植铜破物放两盆比较合适。（如：吊兰、虎皮兰，更多的请看最后的附表） （5）化学法去除甲醛危害 喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，而活性炭属物理吸附，很安全，对无害，对家具有防霉，防腐的作用。 以上由北京大元环境检测技术研究中心为您解答