话说我们家有一个段氏腰椎贴的受益者。。呵呵。。

同意某楼的意见 补钙 这个蛮重要的 其实很多骨科病都是缺钙造成的，所以当新妈妈以后一定要多补钙。还有可以贴点段氏腰椎贴。这个得等到生产完了以后如果还有腰疼现象的话再贴敷。一定要注意啊。

不要弯腰，我就是腰弯多了，现在整个脊柱都疼

你好，很高兴为你解答。这需要在量时注意不要受风，注意不要常时间的坐着多卧床休息，减少脊柱的承压力，尽量在坐时后背靠软垫。同时注意补钙，避免钙流失脊椎痛。毕竟孕后期钙需求量很大的。

你好 引起腰椎病的原因：不良的睡眠、都会垫的部位不妥；长时间的低头工作；咽喉部炎症；腰椎出现退变。