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如果对自己的身材感到困扰，并因此影响了自信和心情，那我宝哑就支持瘦身！我自己就生泳寸一沙眠直在和日渐隆起的腹部拉锯呢！
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你好，可以的，而且尽早的做瘦身操对 产妇 身体恢复是有利的，可以更快的使产前堆积的脂肪消掉，恢复到产前身材，但是一定要是那种专门为 产后 妇女定制的瘦身操。
其实这是需要根据自的身体恢复情况来决定的，最少也要在产后的三个月后，才能进行这种激烈的运动，这样会更加适合。而在产后可以先进行一些比较轻松运动，例如：散步、做游戏等。而在产后需要游戏泳的，一次的时间不要超过40分钟为宜。