孕妇是容易做恶梦，不用担心哦

白天别胡思乱想，多听听音乐保持好心情，没问题的

孕妇的情绪很紧张，爱做梦是正常的。这对宝宝是不会有什么影响，不过孕妇紧张的情绪却会对宝宝有一定的影响。所以为了宝宝，你要多放松心情，白天适量的运动，听音乐，可以转移注意力，调节睡眠质量。