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您好，可以吃的，影响不大，怀孕期饮食尽量广泛殖卜多种多样.多吃蛋白质丰富优质蛋白食品坐之葛多吃水呈贸果蔬菜.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,以防感冒等.忌辛辣食品.
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这是可以食用，同时要注意服用感冒药医治，测量体温。合理饮食,注意休息.增加全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补适当动物植物蛋白.少吃辛辣食物
怀宝宝初期最好不要吃桂圆八宝粥的，还是好像会影响胎宝宝的，建议注意饮食营养，多休息，做好产检为好。