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如果宝宝没有明显的 缺钙 现象就可以不用服用 补钙 产品的。只需平时多给宝宝吃一些否法含钙质高的食物就可以的了。比如猪骨汤、牛骨汤、鱼汤、饥命兵虾皮、豆制品、贝壳类、等等。平时多带宝宝晒太阳帮助促进钙质的吸收,件匪这样就可以的了。
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选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙,可经常轮流食用
可以先带宝宝去做个微量元素的检查,如果缺钙就补哦,可以配合鱼肝油吃,我们之前吃的医生开的迪巧和伊可新,还可以呢
宝宝如果不缺钙的话不用刻意补钙的,六个月以后可以适当补点,一来母乳中的钙质不再充足,再就是宝宝出牙期需要大量的钙质!宝妈可以给宝宝试试迪巧的碳酸钙颗粒,我家宝吃的还不错!祝宝宝健康成长!