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我抗葵呈觉得早上抹崇或者傍晚不错的，空气清新，它敢千万不能大太阳的时候出去
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建议是早上的7点到9点，晚上的6点到8点啊
你好，夏天天气热了 避孕 高温时段出去玩就可以了。一般是早上太阳出来不太热的时候，可以母子都晒一会儿太阳，帮助身体钙的吸收。再有就是傍晚清爽的时候再出去，就跟大人一样，你觉得热就不要出去了。凉爽了就户外运动啊。像我们这里，七点半就晒死了。一般是五至七点在外面玩，早上。傍晚也是六点左右才出去玩。
最好是清早和晚上，太阳还不是很热的时候最好了，中午太热的时候就不要出去了