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一般来说，指惑孕妇也是可以吃钙片啊，可以吃的合生元妈妈钙片，另外孕妇奶粉里也有钙次浅，可以买挡菠吴来喝喝的。要是小腿抽筋，就是缺钙咯， 可以吃一些安全的钙片。注意产检，并多晒太阳。
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宝宝的食品中，含有绝对足够的钙。所以，宝宝有充足的钙来源，是不需要额外 补钙 源的。 缺钙 的原因，不是钙吃得少，而是吸收能力差！ 所以，一旦发现宝宝缺钙，需要治疗的是宝宝吸收钙的能力，而不是给他更多的钙，给多少，他也吸收不了。 补充维生素 D！！！就是提高吸收钙的能力。
我家宝宝吃的君宝康，口味貌似很好吃，每次吃都很乖！以前医院给开的那种是自己泡的，宝宝不喜欢，不要吃！
宝宝不缺钙了就不需要再补了，补钙的时候最好是吃鱼肝油这样促进钙的吸收，不补钙剂也是可以给宝宝吃鱼肝油的。