坚持给宝宝吸，另外准备喂奶之前用吸奶器或报报毫者叫沃今你老队唤公把奶头吸出来一点也是有效的办法。我那阵就是这样子干的，用不了几天宝宝就能学会自己把奶头含住吸出来了。