注意休息,增加营碗用养,不要过久站立和端坐,不要负重,避风寒,慎起居,坚持产后保健操. 一般几个月到1年自然缓解称院,长期不愈可用推拿,理疗等方法,并可服劣涌概消炎止疼药,即可减轻疼痛,又可促进局部炎症吸收 如果在哺乳期用药,建议咨询医生