坐月子喝柠檬水的好处
匿名用户 2020-02-16 12:59
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病情分析： 你好，柠檬水残蛋含有丰富的维生素C，坐月子细凡的产妇，可以适当的喝一些的。 指导意见： 当然了，任何饮食都以合适为宜，不沙径蒸要过多，过犹不及啊。
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檬片泡水的功效：柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B 1、维生素B 2、维生素C和烟酸等。柠檬泡水可以美白、防治心血管疾病、 防治肾结石、提高免疫力、祛痰等功效