可以吃啊。。。。。

七八天后吧

您好，根据您的描述，您上述情况属于产后饮食之后存在的问题，确实产后饮食要多加注意的，首先不可偏食。红枣桂圆一般产后3天就可以吃的。 首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量、牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是食用佳品，此外，海味食品、核桃、花生、杂粮、水果、蔬菜均不可忽视。